しっかり知りたい「断捨離」の意味

2010年頃から流行した考え方の断捨離ですが、これは不要なものを捨ててスッキリと部屋を片付けることができるものとして知られています。
ただ、断捨離はただ物を捨てるだけでなく、ヨガの考え方の断業、捨業、離行から来ている、もっと哲学的な考え方なのです。
断捨離をすることで部屋がスッキリするだけでなく、さまざまな嬉しい効果を得ることができます。

断捨離で仕事の効率が上がり、心も整理できます

ごちゃごちゃと散らかった部屋はその時の心そのものを表してるとも言えますが、断捨離により部屋をすっきりさせるとまず効果が上がるのが仕事の効率です。
机周りが整頓されると、探している書類がすぐに見つかり仕事をスイスイ進めることが出来るようになり、時間のロスをなくすことができます。
また身の回りがスッキリすると考え方そのものが整理されて、良いアイディアが浮かびやすくなったり判断を正確に出来るようになり、仕事に良い影響を与えます。
また、断捨離により仕事面だけでなく生活の中でも前向きになることができます。
なぜなら捨離の基本は無駄なものを捨てて、必要なもの、好きなもののみを残すということで、断捨離を続けていいもの、好きなもののみに囲まれるようになると前向きな気持ち、プラス思考になることができ、心まで整理することができるのです。

人間関係が良くなり、お金も貯まります

断捨離を続けていくうちに人間関係がすっきりして、大切な人に囲まれるより良い環境を保てるようになります。
断捨離は自分にとって本当に大切かどうかを見極め続ける判断の連続ですから心も生長させて、周りの人間関係を見つめ直すきっかけとなり、心に負担をかけている関係を手放す力も与えてくれます。
また断捨離を続けることで、本当に必要なもののみを手に入れるようになり、必要最低限のものの中での心地よい生活を求めるため、無駄遣いをしなくなるのでお金も貯まりやすくなるというメリットもあります。
人の物欲は尽きることがありませんが考え方を少し変えて断捨離の心を持つことで、不要な物を減らし、心地よい関係を作り、余裕のある時間や生活も生み出すのです。