ライフスタイル

2016年11月30日

完璧主義はもう卒業!「気にしすぎない自分」に変わろう♪

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マイナス点にこだわるより、ほかにチャームポイントを見つけよう

そばかすやニキビやぽっちゃり体型など、女性はどうしても自分の容姿を気にしすぎる傾向があります。
気にしすぎて引きこもりがちになってしまったり、自分に自信を無くしてしまったりでは、せっかくの人生が勿体なくはないでしょうか。
気にしすぎる人は完璧主義でもあり、美意識が高いとも言えます。
完璧主義や美意識が高いことは時としてプラスにもなりますが、過剰すぎると疲れてしまうでしょう。
そばかすが目立つとしても、ほかにチャームポイントがあるはずです。
目が大きいとか、笑顔が可愛いとか、そばかすなんかよりも何かほかに必ず魅力的な部分があります。
気になる部分を探すよりも自分のチャームポイントを探すほうが、ずっと自分に自信を持ててキラキラ女子になれるのではないでしょうか。
まずは鏡を見て、自分の姿を受け入れましょう。
誰しも長所と短所があるのは当たり前なので、どうせなら長所のほうをアピールして胸を張って生きたいものです。

内面を磨いて魅力的な女性に!

人は見かけだけではないとよく言われますが、確かに内面を磨くことでどんどん素敵な人間になれるものです。
自分の容姿で気になる部分があったとしても、内面が素敵な自分であればちょっとしたマイナス点などどうでもよくなることでしょう。
料理が好きなら料理教室に通ってみるのも良いですし、テニスの腕をもっと磨くのも楽しいものです。
自分の長所はどんどん伸ばし、打ち込めることがあれば積極的に楽しんでみましょう。
自分磨きをしているうちに、気が付けばクヨクヨ悩んでいた自分はどこかへ行ってしまいます。

他人を観察することで自意識過剰ともさよなら!

容姿を気にしすぎる人は、自意識過剰な面があるのかもしれません。
常に周りに見られていると思い過ぎると、どこにいて何をしていても疲れてしまいます。
人に見られていると感じるよりも、自分が人間観察をしてみましょう。
学校や職場でも、周りの人の良い所を探して認めることで、誰にも素敵な部分があることを実感できます。
自分が思っているよりも、他人は自分のことを見ていないものです。
小さなことは気にせず、自信を持って笑顔で過ごしたほうが幸せが近寄ってきます。

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金沢美人編集部

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